Предтренировочные комплексы - это вид спортивного питания, используемого в бодибилдинге. Содержит в своем составе ряд компонентов, которые делают тренировку более продуктивной, а также способствуют быстрому восстановлению и мышечному росту.
Основной состав всех предтренировочных комплексов практически одинаковый. Разницу может составлять количество рабочих веществ и обычно их от 10 до 20 наименований, но есть вещества наиболее распространенные в составе:
- Креатин – необходим именно перед силовым тренингом, и поэтому предтренировочные комплексы содержат его большое количество, так как креатин хорошо усваивается с транспортными системами, то в предтренировочных комплексах выделяют отдельной строкой креатин с транспортной системой.
- ВСАА – аминокислоты с разветвленной цепочкой, они необходимы для питания мышц во время силовой тренировки и так же способствуют подавлению разрушения мышц.
- Витамины и минералы – для пополнения запасов, в которых организм нуждается, во время тренировки.
- Кофеин – это мощный стимулятор повышающий работоспособность.
- Геранамин – еще более мощный стимулятор, чем кофеин.
- Таурин – растительный стимулятор и восстановитель.
- Бета-Аланин – как восстановитель мышц и антиоксидант.
Купить предтренировочный комплекс по доступной цене Вы можете в нашем интернет-магазине. Быстрая доставка по городу и всей России.